Flowin Friction Körpergewichtstraining Sport Set – Sport-Tiedje

Flowin Friction Körpergewichtstraining Sport Set – Functional Training aus Schweden

Das Flowin Friction Körpergewichtstraining Sport Set ist eine neue Functional Trainingsmethode, die sich durch große Übungsvielfalt und gelenkschonende Bewegungen auszeichnet. Beim Functional Training mit Flowin Friction Sport trainieren Sie mit einfachem, transportablem Equipment. Sie brauchen nur die Flowin Friction Trainingsmatte und die Flowin Pads. Der Trainingseffekt beim Flowin Friction Functional Training basiert auf dem Reibungswiderstand zwischen Pads und Trainingsmatte. Dieser Widerstand muss überwunden werden. Da dazu je nach Übung sehr viele Muskeln aktiviert werden, ist der Flowin Friction Körpergewichtstraining Sport Set ein echter Ganzkörpertrainer.

Flowin Friction Körpergewichtstraining Sport Set: Functional Training für Jung und Alt

Beim Flowin Friction Ganzkörpertraining können Sie die Intensität des Workouts selbst bestimmen. Je mehr Druck Sie auf die Pads ausüben, desto höher wird der Widerstand. Außerdem können Sie die Bewegungsweite ändern, die Zahl und Geschwindigkeit der Wiederholungen variieren und das Flowin Friction Workout exakt an Ihren Fitnessstand anpassen. Das Flowin Friction Körpergewichtstraining Sport Set ist dadurch für alle Trainierenden geeignet: Einsteiger, die sich Trainingsgrundlagen erarbeiten wollen oder Leistungssportler, die mit core-Training ihr Bewegungsrepertoire erweitern möchten.